陈昭元[韩],毕业于韩国综合舞蹈学院,留学法国。舞蹈排练中因膝盖受伤被迫放弃舞蹈梦想。寻求新买梦想地的她,去了学生时期曾去过的印度,开始系统地学习瑜伽。重拾健康和自信的她回到韩国,现为“杰伊斯”的瑜伽代表经常出席各种活动,包括出演各电视台瑜伽节目,指导各种广告的瑜伽动作,参与韩国肥胖协会的瑜伽节目制作。
她编著的图书《阳光美人:10分钟效能瑜伽》一书由北京科学技术出版社引进版权。